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Fêtes de fin d'année

Quelques conseils pour garder la ligne pendant les fêtes.

 

Les bonnes résolutions de Septembre

Les 10 bonnes résolutions de rentrée diet et sport, faciles à tenir mais qui changent tout, c'est ici : Lire l'article 

Recette d'été

Recette estivale pour apéros légers : Rillettes de thon light.

 

Pour une terrine il vous faut :
2 boîtes moyennes de thon au naturel
Des échalottes
Du poivre rose
10 St Morêts allégés

 

Eplucher et émincer les échalotes. Les mettre dans un saladier avec le thon égoutté, le poivre rose et les St Morêt. Bien mélanger, puis mettre dans une terrine et bien compacter. C'est prêt !

Sur du pain complet ou aux céréales c'est encore mieux, on évitera le pain de mie !